09汽设心理教育宣传活动月活动

发布者:系统管理员发布时间:2011-06-12浏览次数:12

  5月22日晚上7:00,交通与汽车工程学院2009级汽设专业心灵交汇—心理健康教育主题班会在5C-105举行。09汽设全体同学,辅导员陈倚伶老师参加了主题班会活动。活动以现代诗朗诵《幸福,从这里启航》拉开序幕,细腻而简洁的诗歌,深情的朗诵让同学们心灵徜徉在优美的诗意中。紧接着大家观看了视频《09汽设,相亲相爱一家人》,一张张幸福的笑脸呈现在大家面前,分享生活中的快乐瞬间,不时引起大家羡慕的欢呼声。接下来同学们评选出了3位“最幸福的晒客”,并邀请每位幸福晒客分享自己生活中的幸福,如何应对挫折及调适自身心态,保持积极乐观的心理状态的方法。第三个环节是积极心理学相关知识的有奖问答,主持人向同学们分发了心理知识小卡片,同学们积极参与,积极心理学知识得到了普及。第四个环节进行了《折报纸》游戏互动,同学们互相合作,机智应对。活动气氛愉快,让大家体会到了互相帮助的快乐。随后大家一起观看了感恩父母为主题的视频《不该被忽略的爱》和青春励志短片《蜕变》,引发了大家对感恩和梦想深思。最后辅导员陈倚伶老师讲话,陈老师向大家强调了现今老员工关注自身心理健康的重要性,向我们提出了殷切的希望,希望我们能认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,积极向上,学会感恩,学会感受幸福,树立正确的人生目标,做一名为社会,为祖国做贡献的有为青年。活动结束后大家写下了自己的心语心愿,用自己的希望与祝福装满了整个许愿瓶,等待毕业那天,打开这宝贵的回忆。整个活动在轻松愉快的气氛中进行,大家积极参与,通过活动的开展让大家认识到关注自身心理健康、构建积极快乐、幸福生活的重要意义,了解自我心理调节的方法,对员工正向面对学习、生活与工作,提高自身的综合素质,构建积极向上的风气起到了重要的作用。