5月19日下午4：00，汽车学院在6B-102举办了心理委员培训讲座。本次培训是学院“放飞心灵，幸福启航—5＆#8226;25老员工心理健康教育宣传活动月”系列活动之一，邀请了心理健康服务与研究中心王惠莹老师给全院的心理委员做了一场题为“幸福由心”的讲座。
王老师首先通过短片，给同学们提出“什么是幸福”这一议题；接着通过“画出幸福的形状”这种互动的方式，引导同学们讲出他们心目中幸福的样子；然后通过提问“谁动了我的幸福”，总结出心态和生活观念是影响幸福感的重要因素；最后，王老师告诉同学们“怎样幸福”：要有目标和追求，要保持微笑，要乐于助人，要发现自己和别人的优点，要保持自信，要学会感恩，要知足常乐，等等。
这次讲座，让同学们深刻地体会到“幸福由心”的真谛，更让大家明白，要拥有积极健康心态，不断去改变和完善自己，做一个幸福的人。
